Chris Heria – Training und Workout: Morgen Routine & Ernährungsplan

Chris Heria – Das erfolgreiche Fitnessmodel stammt aus Florida und hat sich schon früh für die Fitnessbranche interessiert. Mit der Zeit wurde Chris Heria klar, dass er mit all seinem Wissen und seiner Erfahrung viel mehr bewirken kann und hat sich dazu entschlossen eine Fitnessschule zu eröffnen. Durch seine verschiedenen Workouts, Seminare und YouTube Videos ermutigt er die Menschen, fit und vor allen gesund zu sein. Du möchtest dein Lebensstil verändern oder verbessern? Dann schau dir unbedingt diesen Artikel zu Chris Herias Routine an. Diese Workouts sind perfekt, wenn du zum Beispiel Model werden möchtest in Düsseldorf, Köln oder Paris. Du trainierst mit diesen Übungen die optimale Figur für deine Modelkarriere. Zurück zur Übersicht der Fitness-Influencer.

Morgen Workout

Verliere Körperfett innerhalb von 7 Minuten mit Chris Heria. Dieses Training kannst du perfekt vor deiner Arbeit, Schule oder Studium machen um richtig wach zu werden. So steht dir nichts mehr im Weg, um fit in den Tag zu starten.

Bauchmuskeln wie Chris Heria

Zieh zusammen mit Chris Heria durch. Mach jeden Morgen oder jeden Abend dieses Workout, um genau so ein Sixpack zu bekommen.

Push Day

100 Push Ups pro Tag? Chris Heria zeigt dir wie es geht. Diese Methode der Ausbildung ist sehr effektiv, um die Wiederholungen zu erhöhen.

Chris Heria – Ernährungsplan

Begleite Chris Heria eine Woche lang bei dem was er isst. Das richtige Training reicht nicht nur aus, um Ergebnisse zu erzielen. Viel mehr zählt auch die richtige Ernährung dazu, um langfristige Erfolge zu sehen. Folgende Produkte sind Bestandteil von Chris Ernährung:

• Brokkoli
• Spargel
• griechischer Joghurt
• Bohnen
• Eier
• Zwiebeln

Fitness Influencer: Bully Juice und mehr

Du interessierst dich für den Fitness-Bereich und lässt dich gerne von Personen inspirieren? Dann bist du hier genau richtig. Bei uns findest du die besten Fitness Influencer, die dich auf deiner Reise zu deiner Traumfigur begleiten.

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